2022-01-24から1日間の記事一覧
ピアノのために体幹トレーニング、まずは1ヶ月毎日やる!とブログで宣言しました。やり始めて最初驚いたのは、走ったり飛んだりするわけでもないのに、自分の体の重さをすごく感じたこと。筋肉プルプルさせながらやってました。 そんなんでも1ヶ月をやや過ぎ…
ピアノのために体幹トレーニング、まずは1ヶ月毎日やる!とブログで宣言しました。やり始めて最初驚いたのは、走ったり飛んだりするわけでもないのに、自分の体の重さをすごく感じたこと。筋肉プルプルさせながらやってました。 そんなんでも1ヶ月をやや過ぎ…